En Yanguas Ópticos & Audición en Zaragoza nos identificamos como el único centro “Varilux Experts Ambassador” en la ciudad, una distinción que reconoce la excelencia en la adaptación de lentes progresivas de alta precisión.

¿Qué son las lentes progresivas personalizadas?

Las lentes progresivas permiten corregir la visión en:

• ️ Distancia lejana

• Distancia intermedia (ordenador)

• Distancia cercana (lectura)

Pero no todas las progresivas se diseñan igual.

Las lentes progresivas personalizadas se fabrican teniendo en cuenta parámetros individuales únicos como:

• Postura natural de la cabeza

• Movimiento real de los ojos

• Distancia habitual de lectura

• Dominancia ocular

• Altura de centrado exacta

• Hábitos visuales y estilo de vida

Esto permite que la lente se adapte a la persona, y no al revés.

Centro Varilux Experts Ambassador en Zaragoza

En Yanguas Ópticos & Audición somos el único centro en Zaragoza ciudad reconocido como Varilux Experts Ambassador.

Esta distinción avala:

✔️ Especialización en lentes progresivas Varilux
✔️ Formación continua en tecnología Essilor
✔️ Protocolos avanzados de medición
✔️ Máxima personalización en cada adaptación

Trabajamos con lentes progresivas de la marca Varilux (Essilor), líder mundial en innovación óptica, garantizando calidad, precisión y fiabilidad.

Tecnología Visioffice: medición digital avanzada

Para lograr una verdadera personalización utilizamos Visioffice, un sistema de medición digital de última generación que permite:

Medir parámetros individuales con precisión milimétrica
️ Analizar el comportamiento visual real
Evaluar postura y dinámica natural de mirada
️ Simular el resultado final antes de fabricar la lente

Gracias a esta tecnología avanzada, conseguimos una adaptación más rápida, mayor comodidad y una experiencia visual más natural en visión cercana, intermedia y lejana.

Ventajas de las lentes progresivas personalizadas

Elegir progresivos personalizados aporta:

• Campos de visión más amplios

• Transiciones suaves entre distancias

• Menos distorsiones laterales

• Mayor estabilidad visual

• Adaptación más cómoda

Cuando todos los parámetros están bien medidos, la diferencia se nota desde el primer día.

¿Quién necesita lentes progresivas?

La presbicia suele aparecer a partir de los 40-45 años y se manifiesta con síntomas como:

• Alejar el móvil para leer

• Cansancio visual

• Necesidad de más luz

• Cambiar entre varias gafas

En estos casos, unas lentes progresivas personalizadas en Zaragoza pueden ofrecer una solución cómoda y eficaz.

¿Por qué elegir Yanguas Ópticos & Audición en Zaragoza?

Porque combinamos:

Experiencia especializada
Tecnología digital Visioffice
Lentes progresivas Varilux (Essilor)
Distinción Varilux Experts Ambassador
Atención personalizada y seguimiento

Nuestro objetivo es garantizar la máxima precisión en visión cercana, intermedia y lejana, adaptada completamente a tu forma de mirar.

Solicita tu valoración personalizada

Si estás buscando lentes progresivas personalizadas en Zaragoza, te invitamos a descubrir la diferencia de una medición digital avanzada y un centro especializado.

Yanguas Ópticos & Audición – Zaragoza
Solicita tu cita
️ Porque ver bien en todas las distancias empieza por una buena personalización.

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¿Qué es MiYOSMART?

MiYOSMART es la primera lente oftálmica diseñada específicamente para ralentizar la progresión de la miopía en niños y adolescentes. Gracias a la tecnología D.I.M.S. (Defocus Incorporated Multiple Segments), estas lentes no solo corrigen el error refractivo, sino que también gestionan activamente el crecimiento de la miopía.

Con un ensayo clínico de 6 años que avala su eficacia, MiYOSMART ha demostrado ser capaz de reducir la progresión de la miopía en un promedio de 60%. Esto significa que, además de mejorar la visión de tu hijo, estas lentes pueden ayudar a evitar complicaciones mayores en el futuro, como el riesgo de desarrollar problemas oculares más serios.

¿Cómo Funciona MiYOSMART?

La tecnología D.I.M.S. es la clave del éxito de MiYOSMART. A través de segmentos múltiples de desenfoque incorporado, las lentes crean una «zona de tratamiento» alrededor de la corrección visual, lo que ayuda a reducir el esfuerzo ocular y a ralentizar el crecimiento axial del ojo, que es lo que causa la progresión de la miopía.

Ventajas de MiYOSMART:

• Eficacia clínica comprobada: Ralentiza la progresión de la miopía en un 60% de promedio.
• Seguridad y confort: No invasivo, fácil de adaptar y totalmente seguro para los niños.
• Sin efecto rebote: El estudio más largo realizado (6 años) ha confirmado que no existe efecto rebote cuando se deja de usar MiYOSMART.

¿Por qué es Importante Ralentizar la Miopía?

La miopía no se trata solo de usar gafas para ver mejor. Cuando la miopía progresa rápidamente, puede aumentar el riesgo de sufrir complicaciones graves en el futuro, como el desprendimiento de retina, glaucoma o cataratas. Es por eso que es tan importante abordar el problema de manera temprana y efectiva.

¿Es MiYOSMART Adecuado para mi Hijo?

Si tu hijo tiene entre 8 y 13 años y sufre de miopía, MiYOSMART puede ser la solución ideal para ayudar a gestionar la progresión de su miopía. Es una opción segura, no invasiva y efectiva que ya está disponible en Yanguas Ópticos y Audición.

Desde su lanzamiento en 2018, MiYOSMART ha gestionado la miopía de millones de niños en más de 30 países, demostrando su eficacia y convirtiéndose en una solución recomendada por profesionales de la salud visual en todo el mundo.

¡Ven a Consultarnos!

En Yanguas Ópticos y Audición, estamos aquí para ayudarte a cuidar la visión de tus hijos. Sabemos lo importante que es ofrecerles las mejores herramientas para proteger su salud visual, y MiYOSMART es una de las soluciones más innovadoras y efectivas disponibles hoy en día.

Te invitamos a visitar nuestro centro y a solicitar más información sobre cómo MiYOSMART puede ayudar a tu hijo. Nuestro equipo de profesionales estará encantado de asesorarte y resolver todas tus dudas.

Pide una cita hoy mismo y comienza a cuidar la visión de tus hijos de la manera más efectiva posible. La prevención es la clave para un futuro con menos complicaciones visuales. ¡Estamos aquí para ayudarte!

Dirección: Paseo María Agustín 113, Zaragoza (Plaza Europa)
Teléfono: 976 443 995

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1. Uso Prolongado de Móviles y Ordenadores

El uso excesivo de dispositivos móviles y ordenadores puede provocar:

• Ojo seco: La exposición prolongada a pantallas reduce la frecuencia de parpadeo, causando sequedad ocular.
• Problemas de enfoque: Mantener los ojos enfocados en una pantalla cercana puede dificultar la capacidad de los ojos para relajarse, afectando la acomodación.
• Problemas binoculares: La fijación prolongada en un plano cercano puede desajustar la coordinación entre ambos ojos, provocando problemas binocularidad.
• Miopía: En casos severos, el uso excesivo de pantallas puede contribuir al desarrollo de la miopía en niños.

2. Leer con Poca Luz

Leer en condiciones de iluminación insuficiente:

• Estrés visual: La falta de luz adecuada aumenta el esfuerzo necesario para ver, provocando fatiga ocular.
• Sobreestimulación de la acomodación: Los ojos deben trabajar más para enfocar, lo que puede resultar en problemas de visión a largo plazo.

3. Ver la Televisión a Oscuras

Ver la televisión en completa oscuridad:

• Sobreestimulación de la acomodación: Similar a leer con poca luz, esto puede causar un esfuerzo adicional para los ojos.
• Contracción y dilatación de pupilas: La variabilidad en la iluminación de la pantalla provoca ajustes constantes en las pupilas, generando fatiga visual.

4. Rascarse los Ojos con Frecuencia

Especialmente común en niños alérgicos, rascarse los ojos puede:

• Problemas en la córnea: Este hábito puede dañar la superficie de la córnea, aumentando el riesgo de infecciones y problemas visuales.

5. Leer con el Texto Muy Cerca

Mantener el texto demasiado cerca:

• Problemas visuales: A largo plazo, esta práctica puede afectar la capacidad de los ojos para enfocar adecuadamente y puede contribuir al desarrollo de la miopía.

6. Escribir o Leer en Posturas Inadecuadas

Adoptar malas posturas al leer o escribir, como inclinar la cabeza hacia un lado:

• Desarrollo visual desigual: Estas posturas pueden forzar un ojo más que el otro, afectando el desarrollo equilibrado de la visión.

7. No Usar Gafas Protectoras en la Playa o la Piscina

La falta de protección ocular en ambientes acuáticos:

• Infecciones oculares: Exponer los ojos al agua de la piscina o al mar sin protección puede aumentar el riesgo de infecciones.

8. Ver la Televisión Demasiado Cerca

Acercarse demasiado al televisor:

• Ojo seco y problemas refractivos: La proximidad a la pantalla puede provocar sequedad ocular y problemas de refracción a largo plazo.

9. Dieta Desequilibrada

Una alimentación pobre en nutrientes esenciales:

• Salud ocular deficiente: Es crucial seguir una dieta equilibrada, rica en verduras y pescado, para mantener una buena salud visual.

10. Falta de Actividad al Aire Libre

No jugar al aire libre:

• Desarrollo de la miopía: Estudios recientes indican que la exposición a la luz natural ayuda a reducir el crecimiento de la miopía en niños. Es fundamental que los niños jueguen al aire libre regularmente.

Prevención y Cuidado

Para garantizar la salud visual de tus hijos, es esencial estar atentos a estos hábitos y promover un estilo de vida saludable. Además, recomendamos realizar revisiones oculares periódicas. En nuestra óptica en Zaragoza, nuestros profesionales están preparados para ofrecer las mejores recomendaciones y tratamientos personalizados.

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El Uso de la Pantalla y la Fatiga Visual

Nuestros ojos están diseñados para mirar a distintas distancias y enfocar diferentes puntos en distancias cercanas y lejanas. Sin embargo, cuando utilizamos un ordenador, las pantallas suelen estar a poca distancia de nuestros ojos, lo que concentra nuestra visión en un solo punto. Esto provoca fatiga de los músculos oculares y tensión en la zona circundante, causando incomodidad.

Además, las pantallas emiten luz visible de alta energía (HEV) o luz azul, que puede provocar irritación y agravar los síntomas de fatiga visual. La exposición excesiva a esta luz también puede alterar el reloj circadiano natural del cerebro, provocando una mala calidad del sueño.

Prevención y Alivio de la Fatiga Visual

Hay muchas medidas que puedes tomar para prevenir y aliviar la fatiga visual. Aquí te dejamos algunos consejos útiles que puedes aplicar en tu día a día:

Usa la iluminación adecuada

Asegúrate de que hay una iluminación adecuada en la zona donde trabajas. Un exceso de brillo o deslumbramiento de las luces puede aumentar la incomodidad y la fatiga, haciendo que tus ojos trabajen más para ver y enfocar. La iluminación natural es especialmente útil para reducir la fatiga visual.

Toma descansos con regularidad

La regla 20-20-20 es una buena pauta a seguir: cada 20 minutos, toma un descanso de 20 segundos y mira algo que esté al menos a 20 pies (6 metros) de distancia. Esto puede ayudar a relajar los músculos del ojo y reducir la tensión.

Parpadea a menudo

Parpadear con regularidad ayuda a humedecer los ojos y puede prevenir la sequedad y la irritación. Cuando uses una pantalla, intenta ser consciente de la necesidad de parpadear.

Ajusta la configuración de la pantalla

Reduce el brillo de la pantalla y ajusta el contraste para que sea fácil de leer y no produzca un exceso de deslumbramiento. Esto puede reducir significativamente la fatiga visual.

Considera las lentes especializadas

Existen lentes para gafas especializadas diseñadas para reducir la fatiga visual. Estas incluyen lentes con receta y gafas para ordenador que filtran la luz HEV y neutralizan el deslumbramiento. Son especialmente útiles para quienes dependen mucho de las pantallas en su trabajo.

Mantén la salud visual de tus ojos

Los exámenes periódicos con un profesional de la salud ocular son esenciales para mantener la salud de tus ojos. En nuestra óptica en Zaragoza, Yanguas Ópticos y Audición, ofrecemos revisiones completas para detectar y tratar problemas de visión.

La fatiga visual puede ser una afección molesta y distractora, pero tomando ciertas medidas preventivas y fomentando la salud general del ojo, es posible mejorar la comodidad visual. En nuestra óptica en Zaragoza, estamos comprometidos con tu salud visual y ofrecemos soluciones personalizadas para combatir la fatiga visual.

Visítanos en Yanguas Ópticos y Audición para más información y para programar una revisión ocular.

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En este artículo, os contamos la importancia de la optometría clínica y cómo puede ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas.

¿Qué es la optometría clínica?

La optometría clínica es una especialidad de la optometría que se enfoca en la detección, diagnóstico, tratamiento y prevención de problemas de salud visual. Los optometristas clínicos son profesionales de la salud visual que están capacitados para realizar exámenes oculares completos y brindar atención y tratamiento personalizado a sus pacientes.

Durante un examen ocular, el optometrista clínico evalúa la capacidad visual del paciente, realiza pruebas para detectar problemas de refracción, evalúa la salud ocular general y determina si hay alguna enfermedad ocular que requiera tratamiento adicional.

La importancia de la optometría clínica en la salud visual

La optometría clínica es esencial para la salud visual y la calidad de vida de las personas. Un examen ocular completo y regular puede ayudar a detectar problemas visuales temprano, lo que permite un tratamiento oportuno y eficaz.

Además, la optometría clínica es importante para la prevención de enfermedades oculares graves, como el glaucoma, la degeneración macular y la catarata. Estas enfermedades pueden llevar a la pérdida de visión y, en algunos casos, a la ceguera, por lo que es importante detectarlas temprano y tratarlas de inmediato.

También es importante destacar que la optometría clínica no solo se enfoca en la salud ocular, sino también en la calidad de vida de los pacientes. Muchas personas pueden tener problemas de visión que afectan su desempeño en la escuela, en el trabajo y en su vida cotidiana. Un examen ocular completo puede detectar estos problemas y brindar soluciones para mejorar la calidad de vida de los pacientes.

La importancia de los exámenes oculares regulares

Es importante que las personas se sometan a exámenes oculares regulares para mantener una buena salud visual. Los exámenes oculares deben ser realizados por un optometrista clínico al menos una vez al año para detectar cualquier problema de visión y prevenir la aparición de enfermedades oculares graves.

Los exámenes oculares regulares también son importantes para aquellos que usan lentes de contacto o anteojos, ya que estos dispositivos pueden afectar la salud ocular y la calidad de la visión si no se ajustan correctamente.

Tratamientos comunes en la optometría clínica

Entre los tratamientos más comunes en la optometría clínica se encuentran la prescripción de anteojos o lentes de contacto, la terapia visual, el tratamiento de enfermedades oculares como el glaucoma, la conjuntivitis y la queratitis.

La prescripción de anteojos o lentes de contacto es uno de los tratamientos más comunes en la optometría clínica. Los optometristas clínicos pueden evaluar la necesidad de estos dispositivos y determinar la corrección óptica adecuada para cada paciente. Además, pueden recomendar lentes especiales para la corrección de problemas de visión específicos, como la presbicia.

La terapia visual es otro tratamiento común en la optometría clínica. Esta terapia se enfoca en mejorar la calidad de la visión a través de ejercicios visuales y actividades específicas. La terapia visual puede ayudar a tratar problemas como la ambliopía, el estrabismo y los problemas de enfoque.

En caso de que se detecten enfermedades oculares, el optometrista clínico puede proporcionar tratamiento y seguimiento para controlar y tratar la enfermedad.

En conclusión, la optometría clínica es esencial para la salud visual y la calidad de vida de las personas. Un examen ocular completo y regular puede ayudar a detectar problemas visuales temprano, lo que permite un tratamiento oportuno y eficaz. Además, los optometristas clínicos pueden proporcionar una variedad de tratamientos para mejorar la salud visual de sus pacientes y mejorar su calidad de vida. Por lo tanto, es importante que las personas se sometan a exámenes oculares regulares y consulten con un optometrista clínico si tienen cualquier problema de visión o preocupación ocular.

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1. Lentillas blandas: son las más populares y cómodas, ya que se ajustan fácilmente a la forma del ojo. Se pueden usar diariamente o de manera prolongada, dependiendo de la marca y el tipo de lentilla. Es importante reemplazarlas regularmente y limpiarlas diariamente con solución para lentillas.
2. Lentillas rígidas permeables al gas (RGP): son más duras y resistentes que las blandas, pero también más difíciles de adaptar y menos cómodas al principio. Sin embargo, ofrecen una visión más nítida y pueden durar hasta dos años si se cuidan adecuadamente.
3. Lentillas tóricas: diseñadas para corregir astigmatismo, son similares a las lentillas blandas pero tienen diferentes curvaturas para adaptarse a la forma del ojo.
4. Lentillas multifocales: diseñadas para personas con presbicia, permiten ver a diferentes distancias sin necesidad de usar gafas.

Ahora bien, independientemente del tipo de lentilla que elijas, es fundamental seguir los siguientes consejos para su cuidado:

• Lávate siempre las manos antes de manipular las lentillas.
• No uses agua corriente para limpiarlas, ya que pueden contener gérmenes y bacterias.
• Utiliza solución para lentillas y sigue las instrucciones del fabricante para su uso.
• No uses lentillas vencidas o dañadas, ya que pueden causar infecciones o lesiones oculares.
• Evita nadar o ducharte con lentillas puestas, ya que pueden entrar en contacto con bacterias y gérmenes presentes en el agua.
• No compartas tus lentillas con nadie.

Recuerda que la salud de tus ojos es importante y debes cuidarlos adecuadamente. Si tienes alguna duda o problema con tus lentillas, visítanos en Yanguas Ópticos. ¡Cuida tus ojos y disfruta de la comodidad de las lentillas!

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Durante las 3 jornadas de este congreso, pudimos disfrutar de varias ponencias, comunicaciones y entregas de premios, además de contar con formación. Paralelamente, se celebró también ExpoÓptica y la jornada de la Asociación Nacional de Audioprotesistas, pero de eso os hablaremos en otra entrada.

A lo largo de OPTOM, asistimos a varias ponencias, como la presentación, que corrió a cargo de Juan Carlos Martínez Moral, presidente del Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas, y de Eduardo López-Puertas Bitaubé, director general de IFEMA Madrid. Destacaron la importancia de contar con profesionales sanitarios formados y de la celebración de eventos de este tipo, resaltando el éxito que han tenido después de estos años tan difíciles, además de la importancia de la era digital y las nuevas tecnologías aplicadas a la óptica y la optometría.

En la conferencia inaugural, que corrió a cargo del médico y matemático Guillem Serra Autonell, se trataron temas como la inteligencia artificial o el procesado de imágenes mediante «deep learning», que ayudan a la detección de la retinopatía diabética, detectando de forma prematura casos de riesgo de enfermedades oculares. Otro de los temas abordados en esta conferencia, fue la digitalización de las retinografías.

Durante la primera jornada pudimos disfrutar también de una sesión plenaria que contó con varios expertos oftalmólogos y optometristas, así como distintas actividades relacionadas con la rehabilitación de patologías oculares y sistémicas.

En el segundo día del congreso, pudimos disfrutar de la conferencia de Juan Gonzalo Carracedo Rodríguez, óptico-optometrista y PhD, que impartió una conferencia magistral sobre los fundamentos técnicos de las lentes de contacto en la actualidad y el estado de las investigaciones relacionadas con las lentes de contacto.

En esta conferencia pudimos conocer más sobre materiales para aumentar la carga y liberación de fármacos a través de lentes de contacto, conocer el diseño de las lentes con biosensores y el mecanismo de acción para su uso diagnóstico, revisando además las patologías que se benefician de su uso.

En esta segunda jornada, tuvimos también una sesión plenaria con distintos expertos que analizaron la gestión clínica de la miopía infantil y juvenil, además de un panel sobre el papel del óptico-optometrista en la investigación.

Por último, durante el último día del congreso, asistimos a la conferencia de Javier Aranceta Bartrina sobre la evidencia científica en la relación existente entre alimentación, nutrición y salud visual y una interesante sesión plenaria sobre las fake news y la importancia de la evidencia científica en la práctica clínica.

En Yanguas Ópticos tratamos de estar siempre al día de todo lo relacionado con el sector de la óptica y la optometría y gracias a eventos como este, podemos brindar el mejor servicio posible. Muy pronto os hablaremos también de ExpoÓptica y de la jornada de la Asociación Nacional de Audioprotesistas. ¡Estad atentos!

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La miopía ha sido considerada ya como pandemia por la OMS, y está considerada por muchos expertos como uno de los grandes problemas de salud pública a nivel mundial, especialmente entre niños y jóvenes. El aumento de la miopía está relacionado con la aparición y el desarrollo de enfermedades oculares como el desprendimiento de retina o el glaucoma. El control y la prevención de la evolución de la miopía es fundamental, realizando revisiones periódicas en los  establecimientos sanitarios de óptica.

Además de la utilización de fármacos, existen otros tratamientos basados en la evidencia científica que el óptico-optometrista pone a tu disposición para controlar la progresión de la miopía, como las lentes de contacto de ortoqueratología, las lentes de contacto blandas específicas o las gafas con lentes especiales. Consulta a tu óptico-optometrista, te asesorará sobre la opción más adecuada en cada caso.

En el siguiente vídeo, el Colegio Nacional de Ópticos-Optometristas de España (CNOO) nos da algo de información sobre la miopía.

En Yanguas Ópticos, realizamos exámenes visuales y revisiones periódicas, que sirven para detectar problemas como la miopía y poder iniciar un tratamiento eficaz lo antes posible. Consulta nuestra información sobre la miopía y visítanos si crees que puedes padecer esta patología. Nuestro equipo te atenderá encantado.

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1. Llevar mucho rato las gafas graduadas, aumenta tu problema de visión

Esto es totalmente falso. Las gafas graduadas no provocan una «dependencia» en el ojo, tan solo corrigen el problema que tienen, haciendo que puedas ver bien con mayor comodidad. Dejar de utilizar las gafas, por lo tanto, no aumentará ni reducirá tu graduación. Tampoco aumentará tu graduación si empiezas a utilizar gafas pronto, por lo que si empiezas a ver mal, no pierdas el tiempo y visita a tu oftalmólogo para poder corregir el problema cuanto antes.

2. Leer con poca luz perjudica la vista

No exactamente. Leer con poca luz puede provocar fatiga ocular, pero no va a perjudicar a tu vista. Por supuesto, es recomendable que siempre que vayamos a leer, lo hagamos en sitios bien iluminados, preferiblemente con luz natural. De esta manera, evitaremos esa fatiga ocular.

3. Utilizar mucho rato pantallas de ordenador o móvil es perjudicial para la vista

Si utilizamos el ordenador, la televisión, el teléfono móvil o cualquier otra pantalla durante un periodo de tiempo prolongado, no nos vamos a quedar ciegos. El problema que causan estos aparatos es que disminuyen la frecuencia de parpadeo, por lo que el ojo se reseca. Esto puede provocar problemas como fatiga ocular, irritación o sequedad. Esto puede producirse también cuando vemos estas pantallas desde muy cerca. Lo mejor en estos casos es no estar expuestos a estas pantallas en exceso y siempre desde una distancia prudente.

4. El daltonismo solo afecta a los hombres

Esto es falso. Sí que es cierto que suele afectar más a los hombres que a las mujeres, ya que el daltonismo es una enfermedad genética, que afecta principalmente al cromosoma X. Se trata de un gen recesivo, por lo que las mujeres, al tener dos cromosomas X, deberían poseer el gen recesivo en ambos para manifestar el daltonismo. A pesar de que la probabilidad de que esto pase es pequeña, puede suceder, por lo que esta afirmación no es correcta.

5. Operarse los ojos con láser impide una futura operación de cataratas

Incorrecto. Una cirugía refractiva con láser no es incompatible con una operación de cataratas, por lo que si padeces de cataratas después de haberte hecho la cirugía láser, no hay ningún problema con la cirugía de cataratas.

Bonus: Si te pones bizco, puedes quedarte así para siempre

No, si te pones bizco, no te vas a quedar así para siempre, no te preocupes 😉

¿Conoces algún mito más sobre la vista? Compártelo con nosotros.

¿Tienes alguna duda sobre algo relacionado con la salud visual? En Yanguas Ópticos te atenderemos encantados y solucionaremos cualquier duda que puedas tener. ¡Ven a visitarnos!

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