La higiene es una de las medidas más importantes, desde ducharse todos los días para que no se acumule el alérgeno, a no tocarse los ojos en la medida de lo posible, para evitar reacciones alérgicas no deseadas. En caso de que se te irriten los ojos, te recomendamos quitarte las lentillas, pues pueden causarte molestias.  Evitar el uso de maquillaje en la zona ocular y limpiar adecuadamente las lentillas son otras recomendaciones para evitar estas reacciones. Otra medida a tomar es cerrar las ventanillas cuando viajas en coche, así como evitar las zonas donde el agente alérgeno sea común, pues a menor contacto, menor riesgo. También es importante evitar sustancias que puedan agravar los síntomas, como el humo, el pelo de animal o el polvo. El uso de humidificadores para limpiar el ambiente puede ser muy recomendable para algunas alergias como las del polen o el polvo.

Hay situaciones en las que seguir todas estas medidas es difícil, pero cuantas más cumplas, más difícil será que tengas una reacción. Por ello te recomendamos adaptar un poco tu estilo de vida a estas medidas de forma que no tengas problemas visuales debido a las alergias.

Si deseas más información pide cita, estaremos encantados de atenderte.

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Ojo seco: causas

El ojo seco generalmente se presenta en personas que por lo demás tienen buena salud. Se vuelve más común con la edad. Esto puede ocurrir debido a cambios hormonales que hacen que los ojos produzcan menos lágrima.

Otras causas comunes de sequedad en los ojos incluyen:

Ambiente o sitio de trabajo seco (con viento, aire acondicionado)
Exposición al sol
Tabaquismo o ser fumador pasivo
Medicamentos para el resfriado o las alergias
El ojo seco también puede ser causado por:

Calor o quemaduras químicas
Cirugía previa del ojo
Un raro trastorno autoinmunitario en el que las glándulas que producen las lágrimas son destruidas (síndrome de Sjögren)

Podemos ayudarte

Ven a Yanguas Ópticos, tu óptica Zaragoza y cuéntanos tu caso. Te asesoraremos en las distintas soluciones que tienes disponibles, desde las lágrimas artificiales hasta métodos como el uso de humidificadores, sobre todo en invierno. También valoraremos si en tu caso es necesaria una revisión médica.

Fuente: Medline Plus

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